AROMATERAPIA EMOCIONAL

Algunas propiedades sobre las emociones de los aceites:
Albahaca: se utiliza para el dolor de cabeza y migrañas, también para la fatiga mental.
Bergamota: eleva el espíritu, refresca y relaja. Es muy útil para casos de depresión, ansiedad y tensión.

Canela: es afrodisíaco y estimulante mental.

Cedro: efecto sedante indicado para el estrés.
Ciprés: se usa en duelos como en otras etapas de cambio.

Clavo de olor: agotamiento mental para dejar de fumar.

Enebro: actúa sobre los planos mentales, emocionales y físico, alivia situaciones de confusión y cansancio.

Eucalipto: actúa en el aparato respiratorio es descongestivo.

Geranio: antidepresivo y relajante, utilizado para restaurar y estabilizar emociones.

Lavanda: es un sedante muy efectivo, se utiliza en problemas de insomnio. Ayuda a balancear estados emocionales como histerias depresiones, calma, relaja.

Lemongrass: se usa en la fatiga mental es un estimulante mental

Limón: estimulante mental, antiséptico, astringente, cicatrizante.

Mandarina: calmante y sedante, brinda alegría.
 Mejorana: actúa mejorando estados de soledad, ansiedad.

Menta: estimula el cerebro ayuda a despejar los pensamientos.

Naranja: es antidepresivo y restaura elevando el espíritu.

Pino: estimulante del sistema nervioso, brinda energía y bienestar.

Romero: estimula la memoria, la claridad mental, procesos creativos es un protector psíquico y un estimulante físico.

Salvia: relajante, armoniza la sexualidad por relajante y distiende la energía sexual.
Sándalo: propiedades sensuales, meditación, aquieta los pensamientos, es ansiolítico y antidepresivo.

Tomillo: antiséptico de vias respiratorias y antitusivo. Es utilizado como tónico y energizante en el nivel físico, mental y emocional, mejora la memoria.

Vetiver: es un relajante profundo, balancea energía de grupo puede ser afrodisíaco.

Ylang-Ylang: antidepresivo y sedante, actúa sobre dificultades sexuales, por stress y ansiedad, es utilizado en estados de tensión nerviosa, insomnio e hiperactividad.




 
La siguiente lista puede ayudar en el alivio de las emociones con los aceites esenciales apropiados:
  
1. Depresión: Los aceites esenciales como la albahaca, bergamota, manzanilla, rosa, sándalo, ylang-ylang, lavanda, neroli, geranio y jazmín puede utilizarse en el tratamiento de la depresión.

2. La ira: la ira o el comportamiento agresivo puede ser controlado o manejado con manzanilla, el jazmín, la mejorana, ylang-ylang, rosa, romero, melisa, bergamota, limón, enebro, etc.

3. El miedo: El miedo puede ser agobiante si no se tratan. Aceites como el cedro, hinojo, jengibre, tomillo, pachouli, sándalo, jazmín, salvia, albahaca y se pueden utilizar para reducir las palpitaciones miedo y relajar la mente.
 
4. La hipertensión o la histeria se pueden tratar con manzanilla, lavanda, neroli, naranja del árbol del té, y la melisa.

5. La impaciencia, irritabilidad, estado de perturbación de la mente pueden ser tratados con manzanilla, alcanfor, mejorana, incienso, salvia y lavanda.
6.
Dolor o sufrimiento puede ser aliviado si hisopo, mejorana, rosa, benjuí, jazmín, rosa y aceites de palo de rosa.

7. Estrés: El estrés es una constante en la vida de todos. Para reducir el estrés, puede utilizar la bergamota, cedro atlas, geranio, lavanda, mejorana dulce, madera de sándalo, vetiver, ylang-ylang, petit-grain, rosa, melisa, salvia y todos los aceites cítricos.

8. Afrodisíacos:  salvia, jazmín, ylang-ylang aumento de pachulí la secreción de endorfinas y hormonas sexuales aumentan la actividad.
9.
estimuladores de la memoria:  limón, menta, romero y otros aceites como estimular la amígdala y el hipocampo en el cerebro para mejorar las funciones relacionadas con el pensamiento y la memoria.
10.
Sedantes: Los aceites como el de manzanilla, lavanda, mejorana y la ayuda de azahar en el sueño mediante la secreción de serotonina en el cerebro.